대파 다채로운 활용법
대파의 효능 윤석열 대통령이 지난 18일 서울 서초구 농협 하나로마트 양재점을 방문해 대파 값을 점검하면서 “대파 한 단에 875원이면 합리적인 가격인 것 같다”라고 발언한 것이 논란이 된 대파, 그 대파에 대하여 알아보려고 합니다. 대파는 봄철에 즐겨 먹는 채소로, 흰 부분과 푸른 부분 보두 영양이 풍부합니다. 대파에는 비타민 A, C, K, 칼륨, 엽산, 마그네슘등 다양한 영양소가 함유되어 있으며 뿌리도 맑은 육수를 내거나 대파 뿌리에는 항바이러스 성분이 풍부하여 감기 예방에 효과적이며 특히 감기 증상이 두통, 몸살, 비염 완화에 도움이 됩니다. 🌱 대파에는 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움이 됩니다. 비타민 A는 백혈구의 기능을 강화하고, 비타민C는 감염과 싸우는데 도움을..
2024. 4. 5.
